Meine Köln-Story wirkt lustig. Bis du merkst, wie viele von uns so ticken. Im Video zeige ich dir, wie Freiheit praktisch aussieht: Nein ohne Erklärung. Hilfe ohne Hintergedanken. Ruhe im Kopf.
Alles begann mit einer wilden Studentenparty und einem Brief, der mir den Arsch versohlte. „Anja, was stimmt mit dir nicht? Warum kriechst du mir so in den Arsch?!“ Nur weil ich um 4 Uhr morgens ihre Wohnung geputzt habe, während alle anderen ihren Kater ausgeschlafen haben? Ich war wütend, sauer und enttäuscht. Dachte mir: Was stimmt mit DER nicht? Ich wollte ihr doch nur was Gutes tun. Ich wollte, dass sie mich mag. Dass ich zur nächsten fetten Party eingeladen werde. Dass sie mich sieht. Wochenlang habe ich über diesen Brief nachgedacht. War sie verrückt oder lag da ein Fünkchen Wahrheit drin? Irgendwann habe ich mich für Psychologie eingeschrieben, um Antworten zu finden. Dann fand ich sie: nicht sie war verrückt, sondern ich. Weil ich als erwachsene Frau die Wohnung einer wildfremden Person putze, nur um gemocht zu werden. Weil ich als Kind gelernt habe: „Ich bin nur gut genug, wenn ich leiste“, „ich darf nicht anecken“ und „ich muss gefallen, um geliebt zu werden.“
Ab da fielen die Dominosteine.
Me Work – 1:1
Es gibt Programme für alle. Und es gibt dieses.
CREW Work
Keine Workshops, keine PowerPoints, keine Symbolpolitik. Sondern die ungeschönte Wahrheit – live, im Meeting, im Moment.
Reboot Club
Kein Kurs und kein Wellness-Coaching.
Laden
Diskretion ist Kern meiner Arbeit – insbesondere bei Mandanten aus Top-Management, Politik und Öffentlichkeit. Deshalb werden einige Kundennamen nicht genannt.
„Ich dachte, ich hätte ein Kommunikationsproblem. Dabei hatte ich ein Wahrhaftigkeitsproblem.“
„Als Frau in der Führung wollte ich stark wirken. Aber ehrlich? Ich war ständig auf Alarm. Anja hat sofort gesehen, dass ich nicht mit anderen kämpfe sondern mit mir. In der Arbeit mit ihr habe ich aufgehört, Dinge schön zu reden. Ich sage heute klar, was ich denke. Ohne Härte. Aber auch ohne Weichzeichner. Und das ist echte Autorität.“
Ich kann alles schaffen und noch viel mehr!
Eigentlich wollte ich mit Anja „nur“ an meiner Vertone arbeiten. Aber ziemlich schnell hat sie gemerkt, dass meine Stimme oder meine Betonung überhaupt nicht das Problem sind. Ich stand mir in der Verton-Kabine selbst im Weg und hab das nicht gemerkt. Deswegen haben wir vor allem an meinem Selbstvertrauen gearbeitet. Und was soll ich sagen? Ich vertone seitdem rauf und runter und traue mir JEDE Aufgabe zu. Vor allem denke ich nicht mehr darüber nach, was andere Menschen über mich denken könnten. Danke für den Egoboost und deine wertvollen Tipps liebe Anja! 🙏
“Anja kam, sah und legte den Finger in jede offene Team-Wunde.“
„Wir hatten Strategie-Calls, Prozesse, To-dos aber kein echtes Miteinander. Anja hat sich eine Stunde in unser Weekly gesetzt und plötzlich war der Elefant im Raum sichtbar, Sie hat aufgedeckt, was wir zu vermeiden versuchten: unausgesprochene Erwartungen, toxische Nettigkeit und stillen Frust. Crew Work mit Anja war keine weitere Teambuilding-Maßnahme. Es war wie eine seelische Inventur. Und danach hatten wir absolute Klarheit, Richtung und Verbindung. Wenn du Führung wirklich verstehen willst fang bei dir an. Am besten mit Anja.“
"Wie ein Topf voller Liebe"
Mit diesem Bild und Gefühl ging ich aus der Session mit Anja! Sie findet sehr klare Worte und bringt die Dinge auf den Punkt! Total motivierend und ehrlich. Ausgangspunkt war mein tief verankerter Glaubenssatz "ich bin nicht genug", der bei mir häufige Vergleiche mit anderen Menschen auslöst. Anja hat mir nochmal klar gemacht, dass ich mich höchstens mit mir selbst vergleichen kann/darf. Mit ihrem Leitsatz "Sei die beste Version von mir selbst" hat sie mich empowered und mir sehr wertvolle Impulse mitgegeben. Klare Empfehlung. Vielen Dank für Deine großartige Arbeit, liebe Anja :-)
„Meine Ideen waren stark. Ich selbst war leise.“
Ich führe Kampagnen. Hab Preise gewonnen. Präsentationen gerockt. Und trotzdem saß ich oft da, mit einem Kloß im Hals, wenn ich in eigenen Belangen Klartext reden sollte. Anja hat da kein Blatt vor den Mund genommen. Sie hat mich konfrontiert. Mit meinen eigenen Blockaden. Meinen alten Glaubenssätzen. Und mit der Frage: Warum kämpfst du für Marken, aber nicht für dich? Heute kennt man nicht nur meine Konzepte. Sondern auch meine Stimme. Ich spreche jetzt das aus, was ich früher runtergeschluckt hab. Und das macht mich als Creative unschlagbar.
Anja ist einfach so eine coole, offene und kompetente Power-Frau!
Da ich mit einer Video-Contentreihe bei LinkedIn starten möchte, hier bisher keine Erfahrung habe und daher nicht weiß, wie ich konkret starten soll und was es für ein gutes Video braucht, hab ich mich vertrauensvoll an Anja gewandt. Ich liebe ihren Style, weil er so anders ist, kein 0815. Weil wir hier ähnlich ticken, haben wir uns direkt connected. Anja hat mir mit wichtigen Tipps weiterhelfen können, so dass ich jetzt konkret weiß, wie ich vorgehen kann und freue mich darauf, mich zukünftig im Bewegtbild zeigen zu können. Von Herzen 💕 Danke 🙏
„Ich dachte, Harmonie sei Rücksicht - Anja hat mir gezeigt, dass es Respekt braucht.“
„Ich war es gewohnt, der Ausgleichende zu sein. Der, der den Raum hält, der Rücksicht nimmt - auf Kosten meiner eigenen Klarheit. Mit Anja habe ich begriffen, dass das keine Harmonie war, sondern Selbstverleugnung. Das Loslassen dieses Musters war kein Schalter. Es war ein Prozess. drei intensive Monate, in denen ich gelernt habe, Grenzen nicht nur zu setzen, sondern zu halten. Und plötzlich war da nicht mehr Kampf sondern Frieden. In mir. Nicht durch Zustimmung von außen, sondern durch Verantwortung für mich selbst. Das Coaching mit Anja fühlt sich an wie ein Dialog mit meinem Inneren. Und am Ende dieses Dialogs: Klarheit. Kraft. Ich.“
„Ich konnte sprechen, aber ich hab nicht gewirkt.“
„Ich hatte keinen Zugriff mehr auf mich selbst.“
„Als CEO bin ich es gewohnt, Probleme zu lösen. Schnell. Effizient. Aber irgendwann war ich selbst das Problem. Hohe Funktion bei null Verbindung zu mir. Anja hat nicht therapiert. Sie hat gespiegelt. Direkt. Unbequem. Effizient Und das war genau der Hebel. Heute treffe ich Entscheidungen strategisch und integer. Wenn du Ergebnisse willst, die nicht nur nach außen überzeugen, sondern sich auch innen richtig anfühlen dann sprich mit Anja.”
„Ich konnte reden, aber nichts wirklich sagen.“
„Meine Stimme war überall. Ich wusste, wie man Menschen fesselt, Themen zuspitzt, Reichweite aufbaut. Aber hinter dem Mikro war ich oft auf Autopilot. Anja hat das sofort gespürt. Und sie hat nicht mit Tipps um sich geworfen. Sie hat mich brutal gespiegelt. Radikal. Präzise. Befreiend. Heute führe ich Gespräche, bei denen ich nicht mehr funktioniere. Nein ich wirke. Weil ich wieder verbunden bin. Mit mir. Und so auch mit meinen Hörer:innen.“